Rozpoczęcie psychoterapii poprzedzają konsultacje wstępne. Zwykle są to 3-4 spotkania, które pełnią ważną rolę w zrozumieniu zgłaszanych trudności i pozwalają na wzajemne poznanie się. To także dobra okazja do rozmowy o wątpliwościach dotyczących tego, czym jest psychoterapia. Podsumowaniem etapu konsultacji jest przedstawienie przez terapeutę swojego rozumienia problemu i podanie propozycji dalszej pomocy. Jeśli pacjent i terapeuta decydują się na dalszą współpracę ustalany jest kontrakt, który określa zasady psychoterapii.
Konsultacja trwa 50 min.
Psychoterapia psychodynamiczna to proces, który polega na swobodnej rozmowie w atmosferze bezpieczeństwa i zaufania. W trakcie spotkań terapeuta towarzyszy pacjentowi w odkrywaniu jego wewnętrznego świata i pomaga w badaniu przyczyn doświadczanych problemów. Głównym celem terapii jest pełniejsze rozumienie siebie, modyfikacja niekorzystnych schematów myślenia, a także wprowadzenie trwałych zmian w istotnych obszarach życia. Pozwala to na bardziej satysfakcjonujące funkcjonowanie oraz pełniejsze wykorzystanie własnego potencjału.
Spotkania (stacjonarnie lub online) odbywają się raz lub dwa razy w tygodniu.
Sesja trwa 50 min.
Psychoterapia grupowa jest formą leczenia, która polega na swobodnej rozmowie w niewielkiej grupie (6-8 osób). Ten rodzaj terapii jest szczególnie polecany osobom, które mają trudności w tworzeniu i utrzymywaniu satysfakcjonujących relacji. Grupa terapeutyczna umożliwia badanie własnych trudności interpersonalnych oraz wzorów budowania relacji. Daje także możliwość poznania różnych punktów widzenia i czerpania z doświadczeń osób przeżywających podobne trudności. Umożliwia to zyskanie nowego spojrzenia na siebie i pozwala na wypracowanie nowych, korzystniejszych sposobów funkcjonowania.
Spotkania odbywają się raz w tygodniu i trwają 90 min. Dołączenie do grupy poprzedzone jest konsultacjami.
Spotkania rodzicielskie to szansa na przyjrzenie się swojej relacji z dzieckiem lub nastolatkiem. Celem konsultacji jest pomoc rodzicom w identyfikacji potrzeb ich dzieci, w zależności od etapu rozwojowego, a także wsparcie w zobaczeniu dzieci w innym świetle i lepszego zrozumienia siebie w relacji z nimi.
Spotkania trwają 50 min. Ilość spotkań ustalana jest indywidualnie.
Numer konta:
36 1090 2590 0000 0001 6072 6603
NIP: 5262720620
REGON: 540402016
Umówmy się na pierwsze spotkanie i zdecydujemy, jaka forma pracy będzie dla Ciebie najbardziej pomocna.
(w przypadku nieodebrania połączenia proszę o wiadomość sms)
ul. Boya-Żeleńskiego 4/27, Warszawa Mokotów / Śródmieście (przy pl. Unii Lubelskiej)
* Wysyłając formularz wyrażasz zgodę na przetwarzanie swoich danych osobowych przez Justynę Gill-Maćkiewicz świadczącą usługi psychoterapii przy ul. T. Boya-Żeleńskiego 4/27, 00-621 w Warszawie w celu odpowiedzi na złożone zapytanie. Wyrażenie zgody na przetwarzanie danych osobowych jest dobrowolne, lecz niezbędne w celu realizacji kontaktu.
Copyright Justyna Gill-Maćkiewicz, 2025